Schnarchtherapie

Ein erholsamer Schlaf ist essenziell – denn wer schlecht schläft, hat tagsüber oftmals mit Konzentrationsschwierigkeiten, anhaltender Müdigkeit oder einem Gefühl von Erschöpfung zu kämpfen. Schnarchen kann die Schlafqualität enorm beeinträchtigen.

Was ist die Ursache für das Schnarchen?

Wenn wir schlafen, entspannt sich unsere Muskulatur. Vor allem in Rückenlage neigen Unterkiefer und Zunge dazu, ein Stück in Richtung Rachen zu rutschen. Meist entsteht Schnarchen dadurch, dass der Luftstrom im Rachenraum blockiert wird – das Gaumensegel und umliegendes Gewebe beginnen zu vibrieren und erzeugen das typische Störgeräusch.

Behandlungsmöglichkeiten

Häufig kann das Schnarchen durch eine individuell angepasste Zahnschiene aus dem Dentallabor verringert werden oder sogar ganz aufhören. In einigen Fällen empfehlen wir die weiterführende Therapie bei einem Hals-Nasen-Ohren-Arzt oder eine Untersuchung in einem Schlaflabor.